Estate, caldo, umidità, afa. Non so voi, ma, anche se adoro l’estate, più passano gli anni meno sopporto il caldo afoso della città. Ecco alcuni accorgimenti naturali per combatterlo, senza dover tenere acceso il condizionatore 24 ore su 24 e svenarsi per pagare bollette salatissime. 1) Quando le temperature si alzano è necessario assumere bevande e cibi ricchi di acqua per fornire al nostro corpo il giusto apporto di liquidi di chi ha bisogno. Anguria e melone sono in pole position,…
