Conoscete il Gua Sha e il jade roller? Stanno letteralmente spopolando su Instagram, ma le origini sono molto antiche. risalgono al 600 d.C.. Il Gua Sha nasce all’interno della medicina tradizionale cinese, Gua significa “strofinare” e Sha “calore”, e si tratta di una tecnica di massaggio a sfregamento per il corpo che stimola il sistema immunitario attraverso il tessuto connettivo e porta in superficie dolori e infiammazioni, rimuovendoli dagli organi più interni. Evoluzione del Gua Sha è il jade roller,…
